BLOG

We verlangen allemaal naar verbinding. Naar écht gezien worden. Niet alleen in het lichte, het makkelijke, maar ook in de lagen daaronder. Toch is verbinding geen toeval. Ze ontstaat niet zomaar omdat twee mensen elkaar ontmoeten. Verbinding vraagt bedding. Innerlijke...

We leren vaak dat volhouden betekent dat je doorzet, ook wanneer het wringt. Dat trouw zijn aan jezelf vraagt om discipline en controle. Maar ergens onderweg voelen velen van ons dat er iets niet klopt. Misschien is het geen kwestie van méér doen, maar van anders...

Wanneer we bewegen van het Slang-jaar naar het Paard-jaar, bewegen we van innerlijke alchemie naar belichaamde expressie. De Slang leerde ons loslaten. Het Paard nodigt ons uit om te belichámen wat we getransformeerd hebben. << Terug naar blogposts De energie...

Soms voelt het leven alsof je moet kiezen tussen het vertrouwde en het onbekende. Je wilt groeien, nieuwe ervaringen toelaten, en jezelf openen voor avontuur. Tegelijk zoekt je hart houvast en veiligheid. In de wisselwerking tussen vertrouwdheid en avontuur ontvouwt...

In ieder van ons leeft een natuurlijke beweging, een dans van geven en ontvangen. Soms voelt die beweging licht en moeiteloos, alsof je meedeint met de stroom van het leven.Op andere momenten raakt de balans verstoord: je geeft meer dan je ontvangt, of je wacht af...

Woorden als ziel, persoonlijkheid en bewustzijn hoor je tegenwoordig vaak. Maar voorbij de begrippen, voorbij de theorie, ligt een zachte waarheid die we allemaal kennen. Het zijn lagen van onszelf die samenkomen in dit ene leven. Ze nodigen ons uit om te herinneren...

Je ziet het steeds vaker verschijnen. "Word magnetisch."  "Trek aan wat je verlangt." "Volg dit en manifesteer jouw droomleven." Ergens raken die woorden iets aan want we verlangen er allemaal naar om voluit te leven. In overvloed, liefde en vervulling. Maar wat je...

Er zijn pijnen die je voelt, zonder dat je weet waar ze vandaan komen. Emoties die groter lijken dan het moment waarin je ze ervaart. Gedachten die zich blijven herhalen, alsof ze diepgeworteld zijn in wie je bent. Maar wat als deze gevoelens, overtuigingen en...

Wist je dat de mate waarin je kan presteren onder druk vervlochten zit in je uniek karakterbloesem profiel? Binnen de Bach bloesems zijn er 12 karakterbloesems. Elk individu heeft zijn of haar uniek karakter, dewelke overeenstemt met 2 tot 4 van deze...

De moeder-dochter relatie wordt gezien als een van de meest unieke en meest complexe menselijke relatie. En dit is niet zonder reden. Deze relatie heeft namelijk een grote invloed op de relaties die dochters later zelf weer aan gaan: met vrienden, partners én met hun...

In mijn sessies werk ik met levensenergie. Maar wat houdt dit nu precies in? Levensenergie is de “core energy” die achter elke hartslag zit. Het verbinden met en het ervaren van deze energiestroom zorgt voor een gevoel van heelheid en eenheid. Levensenergie kan echter...

Een trauma is een gebeurtenis die onverwachts, te snel en te intens optreedt. Na het doormaken van een trauma voel je je vaak niet meer hetzelfde. Soms is dit overduidelijk, zowel voor jou als voor jouw omgeving, soms sluipt deze verandering er echter langzaam en onbewust in. De emoties die je op dat moment voelde maar niet kon uiten, zetten zich vast in je lichaam. Hierdoor kunnen fysieke maar ook emotionele klachten ontstaan. Ook kan je bepaalde gedragspatronen ontwikkelen, al dan niet met beperkende overtuigingen zoals ‘ik kan dat niet’ of ‘ik ben niet belangrijk’. Deze opvattingen zorgen ervoor dat je levensvreugde stagneert en dat je steeds verder weg drijft van je authentieke zelf.