Blogpost
Van trauma naar patroon
Een trauma is een gebeurtenis die onverwachts, te snel en te intens optreedt. Na het doormaken van een trauma voel je je vaak niet meer hetzelfde. Soms is dit overduidelijk, zowel voor jou als voor jouw omgeving, soms sluipt deze verandering er echter langzaam en onbewust in. De emoties die je op dat moment voelde maar niet kon uiten, zetten zich vast in je lichaam. Hierdoor kunnen fysieke maar ook emotionele klachten ontstaan. Ook kan je bepaalde gedragspatronen ontwikkelen, al dan niet met beperkende overtuigingen zoals ‘ik kan dat niet’ of ‘ik ben niet belangrijk’. Deze opvattingen zorgen ervoor dat je levensvreugde stagneert en dat je steeds verder weg drijft van je authentieke zelf.

Het gevolg van onafgewerkte gebeurtenissen
Trauma’s of onverwerkte omstandigheden uit je verleden of dat van je voorouders komen vaak tot uiting in de vorm van lichamelijke of mentale klachten. De onverwerkte pijn van deze ervaringen draag je onbewust mee in jouw systeem en zijn de oorzaak van hardnekkige overtuigingen en patronen. die bepalend kunnen zijn voor jouw levensloop hier op aarde.
Grote patronen hebben de neiging om zich in je leven te herhalen als het verhaal geen afsluiting kan vinden. Het is daarom niet zo vreemd dat jij in je huidige leven scenario’s tegenkomt met dezelfde emotionele en energetische beladenheid als toen. Je ziel gaat namelijk steeds op zoek naar vervulling van onafgemaakte zaken in vorige levens.
Doorvoelen en doorleven
Het doorvoelen en doorleven van trauma’s is één van de belangrijkste manieren om emotionele blokkades te doorbreken. Als je bewust aanwezig bent bij wat je voelt en je jezelf toelaat contact te maken met je lichaamsbewustzijn wordt datgene wat je liever wegduwt weer toegankelijk: je pijn, schaamte en angst. En juist daar, in de rauwheid en het ongemak van deze emoties, ligt jouw bevrijding. Door het zakken in je lichaam krijg je weer verbinding met de diepere lagen van jezelf. Niet om jezelf te fixen of te repareren, maar om jezelf eindelijk écht te ontmoeten, precies zoals je bent: heel en authentiek.
Ik heb dit zelf mogen ervaren toen mijn dochter 3,5 jaar oud was. Ze was een echte spring-in-het-veld, een batterijtje dat nooit leegliep, een zonnestraaltje met een torenhoog vertrouwen in haarzelf. Tot ze op een warme zomerdag ongelukkig ten val kwam en een botje in haar knie brak. De pijn die ze toen voelde, het niet goed begrijpen van wat er allemaal gebeurde in het ziekenhuis, de machteloosheid toen ze een gipsverband kreeg van haar voet tot haar bil, het niet meer kunnen stappen voor meerdere weken… het eiste een zware tol.
Veel zwaarder dan ik toen kon vermoeden.
Haar fysiek herstel verliep normaal, hoewel het haar veel tijd kostte om terug te kunnen lopen zonder manken. Mentaal maakte ze heel langzaam een nóg diepere verandering door. Ze werd meer teruggetrokken, was angstiger, sliep slechter,… Ik miste de opgewekte vrolijkheid en levensvreugde die zo kenmerkend voor haar zijn. ‘Ik kan dat niet’ werd haar nieuwe slagzin. De ene moment ging het beter, de andere moment was het terug naar af. Niets leek door te dringen tot die diepe gekwetste lagen.
De juiste omstandigheid: “Divine Timing”
Tot de omstandigheden van haar ongeluk zich in een gelijkaardige setting voordeden.
Door een val bezeerde ze haar arm, heel lichtjes, maar doordat de juiste triggers aanwezig waren, herbeleefde zij het ongeluk van afgelopen zomer. Dezelfde pijn, dezelfde onbeweeglijkheid, dezelfde angst, … ze voelde het allemaal opnieuw. Ik gaf haar de tijd en ruimte om door het trauma heen te gaan, ondersteunend met de juiste Bach bloesems. De omstandigheid gaf haar de kans om haar onafgewerkte ervaring alsnog te kunnen verwerken en te integreren in haar persoonlijkheid. Nadien sprak ze letterlijk de woorden ‘ik kan terug lopen’.
Ik heb sindsdien mijn dochter terug, met een aanstekelijke levensvreugde en een oerdegelijk zelfvertrouwen.
De kracht van herbeleving
Tijdens een regressiesessie verbinden we het lichaam opnieuw met het bewustzijn ten tijde van een impactvolle gebeurtenis. We keren terug naar de beleving die destijds zo moeilijk voelde dat je in het moment zelf er uit bent gegaan, uit je lichaam. Het opsporen en herbeleven van trauma’s zorgt ervoor dat de lichamelijke, emotionele en mentale aspecten van de ervaring weer bij elkaar kunnen komen. Er ontstaat ruimte voor verwerking en integratie waarna je kan loslaten en de levensenergie terug kan laten stromen.
You've got mail!
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief.
Iedere maand verzenden wij een b(l)oeiende nieuwsbrief vol inspiratie over Bach bloesems, systemisch en voorouderlijk werk, zelfgroei- en zorg, spiritualiteit, lezingen, verbindende avonden, tips en tricks, … .
Jouw gegevens worden verwerkt in overeenstemming met ons privacybeleid. Je kunt je op elk moment afmelden voor de nieuwsbrief.